La Memoria es la función cognitiva que está presente en la mayoría de nuestros actos, es la que nos permite registrar o recordar información diversa: un número telefónico, a dónde fuimos a pasear el fin de semana o qué cenamos anoche, entre otras cosas.
Cuidar la memoria es importante porque nos ayuda a aprender, resolver problemas, adaptarnos al cambio y comunicarnos con los demás. También es fundamental para nuestra identidad y para construir nuestra historia. Entre otros, estos son algunos beneficios de cuidar la memoria: Prevenir enfermedades cognitivas; Aumentar la autoconfianza; Mejorar la capacidad de aprendizaje; Reducir el estrés; Aumentar la seguridad personal; Reducir la probabilidad de depresión; Mejorar la capacidad de razonamiento; Incrementar la concentración.
Partiendo del concepto de Prevención, el Taller de la Memoria invita a desafiar al cerebro implementando acciones que posibiliten generar nuevas conexiones entre las neuronas para mejorar la memoria y conservarla activa.
Para mantener una mente más saludable se recomienda llevar una vida socialmente activa. El taller promueve el aspecto social entre los concurrentes, valor que es muy apreciado por quienes participan de esta actividad.
Es presencial en nuestra sede Lacarra 78 (casi Av. Rivadavia), se lleva a cabo todos los jueves y está a cargo de la Lic. Gladys Bangueses.
Para participar, inscribirse con anticipación escribiendo a:
info@alma-alzheimer.org.ar o al Whatsapp: +54 911 6248-6446
