A.L.M.A. organiza un taller vivencial dictado por la Lic. Martina Tapia y la Lic. Claudia Molina, profesionales de la Asociación, dirigido especialmente a familiares, cuidadores y entorno de personas con deterioro cognitivo, Alzheimer u otras demencias.
El sábado 19 de diciembre de 10 a 13 hs. tendremos la oportunidad de profundizar sobre el concepto de estrés y su relación con el miedo y la ansiedad.
Incursionaremos en la Atención Plena, Mindfulness, como una herramienta de relajación.
Finalmente, abordaremos distintas estrategias para gestionar los estresores de la vida diaria de un modo saludable.
El costo del taller es de $1000.- y se abona por transferencia bancaria.
Inscripción y detalles de pago: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
